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Rock Mat

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¿Qué es?

El Rock Mat es una alfombra terapéutica que estimula más de 200,000 terminaciones nerviosas de los pies y mejora la propiocepción.  La propiocepción , comúnmente llamado el sexto sentido, es el sentido de movimiento, posición y fuerza de nuestro cuerpo. 
¿Para qué sirve?

  • Alivia la tensión
  • Estimula miles de terminaciones nerviosas
  • Entrena la  propriocepción
  • Mejora la  circulación
  • Promueva la relajación y reduce el dolor




¿Cómo lo usamos? 

Al comenzar empezamos a utilizarlo por períodos cortos de entre 5 - 10 minutos, conforme nos fuimos sintiendo más cómodos, aumentamos el tiempo. Lo usamos en el gimnasio antes o después de entrenar y en la casa o oficina para trabajar con un escritorio de pie.