Firefly
Atletas Olímpicos, más de 250 equipos profesionales y colegiales y todos aquellos que buscamos superar nuestras metas.
Firefly envía pequeños pulsos eléctricos al nervio peroneo (ubicado en tu pierna) creando un pequeño aleteo involuntario de tus pies lo cual incrementa la circulación sanguínea hasta en un 400%.
Al tener una mayor circulación sanguínea tus músculos tienen más oxígeno y nutrientes disponibles para poderse recuperar mejor y prepararte para tu próxima sesión de entreno.
Firefly puede ser utilizado de diferentes maneras:
Post Entreno | 2-4 horas |
Calentamiento | 30-60 minutos |
Viajes | Durante la duración del viaje |
Dolor | 4 horas o más |
Guía para colocar Firefly
Paso 1 (Identificar ubicación correcta)
Ubicar la cabeza del peroné.
La manera más fácil de aplicar Firefly es con la pierna doblada al estar sentado.
¿Cómo ubico la cabeza del peroné?
Empieza en la parte exterior de tu tobillo y con tus dedos síguelo en linea recta hasta llegar a un punto donde sientas un hueso, justo debajo de tu rodilla. (Esta es la cabeza del peroné).
Alista tu firefly
Con cuidado quita el plástico que está en la parte posterior y guárdalo, no lo tires, al terminar de usar Firefly vuélvelo a colocarlo en su plástico para guardar.
Colócalo
Asegúrate que el area de aplicación esté limpia y seca. Coloca el equipo de manera que la parte que tiene una linea marcada este posicionada en el centro de la cabeza del peroné.
Confirma la posición
La parte circular de Firefly debería de estar posicionada en dirección hacia la parte frontal de tu pierna con la cola de la cinta envolviendo la parte trasera del camote, justo debajo del pliegue de la rodilla.
Paso 3 (Encender Firefly)
Para encender deja apachado el botón con el signo (+) durante unos segundos.
¿Como incremento o disminuyo el nivel de estímulo?
Si deseas incrementar el nivel presiona el botón (+), si deseas disminuir el nivel presiona el botón (-). Vas a saber que estas en el nivel correcto cuando tus pies comiencen a tener un leve aleteo involuntario. Recuerda este paso, mayor intensidad no significa mayor beneficio. El parpadeo indica en que nivel estas, por ejemplo (2 parpadeos = Nivel 2)
Al finalizar tu sesión deja presionado el botón (-) hasta que el equipo pare de enviar el estímulo. Recuerda de colocar Firefly en el plástico que trae para preservar el material de gel.
Asegura tu Firefly con las banditas de rodilla, esto será más importante en las últimas sesiones de la vida útil de tu Firefly cuando la gel sea haya consumido.
* Por el momento Firefly esta diseñado específicamente para ser utilizado en el nervio peroneo, todavía se esta explorando su uso en otros nervios del cuerpo.